Reîntinerirea are 2 etape principale. În primă faza este necesară curățarea cu blândețe a organismului de reziduuri, pentru a elimina starea de acidoză care determină într-un final degradarea și deshidratarea corporală.
Voi prezenta mai multe tehnici de curățare, de la blând la mai drastic și fiecare va alege modalitatea cu care rezonează.
Detoxul corporal va reduce excesul de greutate și inflamațiile și vă permite regenerarea asistată a organismului. Prin câteva suplimente bine alese, vom susține reducerea inflamațiilor și oxigenarea țesuturilor astfel încât corpul să își înceapă reregenerarea.
A două etapă presupune reconstrucție asistată. Un mindset corect, întărirea sistemului imunitar, refacerea florei intestinale, mișcare și reechilibrare hormonală. Rezultatele acestui curs depind de vârsta pe care o aveți, de tabloul hormonal și de eforturile făcute.
De ce ne este frică de bătrânețe? Pentru că ne este frică de necunoscut, și mai ales ne este frică de singurătate. Pentru femei, acest proces a reprezentat dintotdeauna o amenințare la adresa frumuseții și energiei lor, iar în anumite cazuri imbătrânirea poate crea chiar veritabile stări de anxietate.
Atitudinea cea mai ințeleaptă este nici să ignori, nici să dramatizezi, ci să încerci să ințelegi acest proces, pentru a-l putea controla cât mai bine. Nu poți să anulezi complet această etapă a vieții, dar poți să o amâni sau poți să treci prin ea cu pierderi minime.
Timpul trece peste noi în mod inexorabil dar cu unii dintre noi este mai blând. Ca să poți să controlezi timpul trebuie să ii știi secretele, iar dacă ai ajuns pe această pagină inseamnă ca a venit momentul inițierii tale.